긴장성 두통 해결1 약 없이 두통 없애는 7가지 방법, 진짜 효과 있을까? 진통제 없이도 두통이 사라질 수 있다고요? 약 없이 머리 아픔을 해결하는 법, 직접 써보고 효과 본 사람들 이야기까지 모았습니다.안녕하세요! 요즘처럼 스트레스 많고 날씨도 오락가락할 때, 괜히 머리 띵~하게 아플 때 많지 않나요? 저도 얼마 전 회의 중 갑자기 머리가 지끈거리기 시작했는데, 약도 없고 상황도 안 돼서 진짜 곤란했거든요. 그래서 찾아보고, 해보고, 효과 본 약 없는 두통 완화법들을 오늘 한 번 정리해 드릴게요. 의외로 간단한 방법들이 꽤 효과 있더라고요.목차두통이 생기는 진짜 이유는? 물만 잘 마셔도 두통이 사라진다? 5분 호흡법으로 머리 맑게 하기 목 근육 풀어주는 스트레칭 두통에 좋은 아로마 오일 3종 비교 두통 줄이는 일상 습관들두통이 생기는 진짜 이유는?두통이라고 하면 뇌에서 통증이.. 2025. 4. 15. 이전 1 다음
