반응형 식후혈당 수치1 숫자로 확인하는 혈당 건강 지표 3종 비교: 공복혈당, 당화혈색소, 식후혈당 공복혈당만 보고 안심하셨나요? 혈당 조절의 진짜 실체는 따로 있습니다. 당화혈색소와 식후혈당까지 함께 확인해야 건강을 지킬 수 있어요.안녕하세요, 건강한 일상에 관심이 많은 여러분 반갑습니다. 요즘 따라 혈당 수치에 민감해진 분들 많으시죠? 저 역시 몇 해 전부터 정기검진에서 '공복혈당 경계'라는 말을 듣고 나서야 혈당이라는 지표에 관심을 가지게 되었어요. 그런데 알고 보니, 단순히 공복혈당만 보는 건 빙산의 일각이라는 사실! 그래서 오늘은 여러분과 함께 공복혈당 정상 수치는 물론이고, 당화혈색소(HbA1c), 식후혈당까지 한눈에 비교해 보며 건강한 혈당 관리의 진짜 기준이 무엇인지 짚어보려 해요. 특히 '공복혈당 정상 수치', '당화혈색소 기준', '식후혈당 관리법' 등을 중심으로 쉽게 풀어볼 테니, .. 2025. 5. 10. 이전 1 다음 반응형
